坐骨神経痛・三鷹の整体院で根本改善

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0800-888-4270

当日でも空きがあれば予約可能です

O・Kさん(看護士・2児の母)35歳

体が軽くなっていくのを実感

内科病棟に勤務しているのですが、子どもの抱っこやおむつ替えで坐骨神経痛になったようです。

佃先生ご夫妻と共に、エクササイズコーチや受付スタッフの方もとても温かく、子どもの見守りサービスもとてもあり、家族のような治療院で安心しています。

こんなお悩みはありませんか?

もしあなたが

  • みんなと一緒に旅行を存分に楽しみたい
  • お尻からふくらはぎにかけて痛みやしびれたような感覚がある
  • いいかげん、朝起きる瞬間におびえたくない
  • 仕事で周りに迷惑をかけたくない
  • マッサージしたら悪化してしまった
  • 長時間立っていられないので、集中できない

といったことでお困りなら、

三鷹市で年の臨床実績を誇る当院がお役に立てます。

院長の佃隆(右)も副院長の佃美香(左)も、あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんが今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注ぎ、活き活きとされているのを目の当たりにしているからです。

次はあなたが元気になる番です。

院長プロフィール

院長プロフィール

◎佃 隆(つくだ たかし)株式会社Health Education代表取締役。ファミリーカイロプラクティック三鷹院院長。1977年生まれ。三重県津市出身。7歳の時に頭に野球のバットが当たる事故を経験。様々な症状が改善された経験から、カイロプラクティックの道を進む。オーストラリア公立マードック大学でカイロプラクティックの学位を取得。年間で万人の施術実績を積む。NPO子供の姿勢をよくする会代表。姿勢に関する書籍を廣済堂出版より2冊出版。雑誌、ラジオなどの取材多数。ファミリーカイロプラクティック三鷹院は、大手口コミサイトで三鷹市No.1、東京でも上位0.1%に入る評価を受けている。

坐骨神経痛の基礎知識

坐骨神経痛とは

坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激されることであらわれる、痛みやしびれるような痛みなどの症状のことを指します。

多くの場合、腰痛に引き続いて発症しますが、腰痛が出ずに発症するケースもあります。

お尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痛みやしびれるような痛みがあらわれます。坐骨神経は人体の中で最も太い神経であり、腰からお尻、太ももの後ろ側を通り、枝分かれしながら足先までつながっています。この坐骨神経の通る経路の内、特にお尻や太ももの後ろ側に痛みが出現することを「坐骨神経痛」と呼びます。骨神経は腰椎(腰の部分にある背骨)から出た神経と仙骨(腰椎の下にある骨盤の骨)から出た神経が合わさった非常に太い神経です。人体の中で最大の神経で、ペン軸ほどの太さがあります。
腰から足に向かって伸びる末梢神経の一つで、お尻から足にかけての筋肉を支配し、脳からの指令を筋肉に伝えます。運動やバランスなどいわゆる筋肉の動きを脳から伝達したり、皮膚感覚を脳に伝えたりする重要な神経です。

場所で言えば、腰椎(腰の部分にある背骨)の下の方から(4番目・5番目)骨盤を通り、お尻の筋肉(梨状筋)の間を抜けて、太ももの裏を通り、足先にかけて伸びています。

坐骨神経痛の原因は?

坐骨神経痛の原因は、お尻から太ももの後ろを通り、ふくらはぎや足先へと繋がる「坐骨神経」が圧迫されることで引き起こされると考えられています。

腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎すべり症・腰椎分離症など腰椎(腰の骨)の変形や変性によって坐骨神経が圧迫され坐骨神経痛を起こすというのが一般的で、これらはレントゲンやMRIの画像検査によって見つけることができます。

ですが、腰椎(腰の骨)の画像検査だけではすべての原因を見つけることができない場合もよくあります。

当院では坐骨神経痛の原因が、腰椎の圧迫だけでなく胸椎、頚椎、骨盤の神経干渉や、筋肉の緊張や筋肉による神経干渉とも深く関係していると考えております。

つまり、ねこ背や平背(ひらぜ)、側弯症などの姿勢のゆがみがあると、坐骨神経痛になりやすい状態だと言えるのです。

座っていると悪化し、歩いたり、立ったりしていると改善する傾向があります。

坐骨神経痛の症状が引き起こされる傷病には他にも腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などがありますが、それらが骨や軟骨組織が原因となるのに対して、梨状筋症候群は梨状筋という筋肉が原因となって発症します。

長年の姿勢の悪さや日常繰り返す悪い動作、スポーツや事故、圧迫骨折や疲労骨折、梨状筋の鍛えすぎなどで、お尻の筋肉に負担がかかることで梨状筋症候群による坐骨神経痛を引き起こします。

腰部のずれは少な目でも、首のずれが強いために、結果的に症状が坐骨神経痛として出る場合もあります。

坐骨神経痛への対症療法と根本療法

整形外科での処置はというと、消炎鎮痛剤や痛み止めの薬の処方であったり、神経ブロック注射が行われたりするようですが、どれも症状を一時的に緩和するだけであって根本の解決にはなりません。

またしびれや痛みのあるお尻や足などの局所に電気をかけたりマッサージをしたりすることもありますが、その時は少し楽になったように感じることもあるようですが、効果は持続が難しいようです。そもそも横になっていたら楽になるものですから、治療効果としては疑問が残ることも多いです。

坐骨神経痛の治療において大切なことは神経を干渉している根本となる原因を取り除くことです。

骨格の矯正と、骨格の矯正に伴う筋肉の調整が必要です。

大事なことは、坐骨神経が出ている腰付近の治療だけでなく、首、背中、腰、骨盤、仙骨の脊椎(背骨)全体の矯正が必要です。

腰より上のバランスが悪ければ、腰にかかる負担は大きくなります。

例えば、ジェンガというゲームでは下の方が安定していても、上の方のバランスが悪くなればすぐに倒れてしまうゲームがあります。ゲームが進行すると、下のブロックが取り外せなくても、上のブロックのバランスが変わると、下のブロックが取り外せるようになります。姿勢で言えば、上のバランスがよくなれば、下にかかる負担も減るということです。

つまり、体全体の健康を考えると、姿勢全体を矯正し、坐骨神経痛を引き起こす腰以外の関節の矯正も必要です。

ただし、坐骨神経痛は梨状筋症候群といってお尻にある筋肉が神経を干渉しているケースもあります。この場合は、臀部(でんぶ・お尻)の周りの筋肉の緊張を緩和させることも必要です。

運動療法も有効です。特にスクワットなどを行うのは有効とされていますが、正しいフォームでその人に合った回数を行うことが大事です。

坐骨神経痛と同じ症状で、お尻の筋肉である梨状筋による神経圧迫で起こる梨状筋症候群というものもあります。

ボディビルダーの方で、梨状筋の鍛えすぎによってこの症状が出る場合もあります。

ちなみに、梨状筋は洋梨の形をした筋肉です。

坐骨神経痛に整体院・カイロプラクティック院が選ばれる理由

保険の効く範囲で、対症療法で少し緩和する程度で、あとは一生つきあっていきます、というお考えの方であれば、整形外科に一生通院したり、整骨院での保険治療に通院したりするのでもよいと思います。

なぜ、保険適用でない整体院やカイロプラクティック院で坐骨神経痛が選ばれるかというと、実費治療でお金がかかっても、坐骨神経痛の症状のために行動が制限されて人生を存分に楽しめないのを根本的に解消したい方のニーズに答えているからです。

坐骨神経痛は「背骨の歪み」と「筋肉の緊張」が深く関係しています。

一般の整体やカイロプラクティックの施術は腰椎・骨盤の歪みを調節し、神経干渉を起こしている箇所をもとの正常な状態へ戻すお手伝いをします。

姿勢全身の写真を撮り、手で実際に触れて、どこの箇所に筋肉の緊張があったり、関節が動いていない箇所があったりというのを探ります。

ただし、坐骨神経痛はぎっくり腰などの急性の症状がきっかけで発症する場合もありますが、多くのケースは長い期間の内に、問題が積み重なっているケースが多く、他の症状との関連も知る必要があります。

ですので、1、2回の施術で良くなるものではなく、数回~数十回の治療が必要で、それを判断するには、検査、カウンセリングを行う必要があります。

中には、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、腰椎分離症など腰椎(腰の骨)の変形や変性によって坐骨神経痛を起こしている方でも、坐骨神経痛の症状が緩和されて、山登りやゴルフに行けるという方もたくさんいらっしゃいます。

喜びの声をいただいています

S・Tさん 会社員・1児の父

子育てを楽しめています

子供がもうすぐ生まれるということで、長年の腰痛と坐骨神経痛を根本的に改善しようと決意し、ネットで検索したところ、一番説明に納得がいき、よい口コミも多かったので、ファミリーカイロプラクティック三鷹院を選びました。

検査、カウンセリングをもとに、治療計画を立て、カイロプラクティック治療だけでなく、日ごろの姿勢や所作の見直し、ひいてはエクササイズコーチによるパーソナルトレーニングまであり、全ての説明に納得がいきます。根本から改善したいという方にはぜひお薦めします。

三鷹市で当院が選ばれる
6つの理由

理由1日本には数少ないカイロプラクティック大学卒業生

院長の佃隆、副院長の佃美香共に、オーストラリア公立マードック大学健康科学学部カイロプラクティック学科を卒業し、健康科学士(カイロプラクティック)の学位を取得。

基礎医学はもちろん検査・臨床やカイロプラクティック哲学を学び、卒業後もアメリカ、カナダ、オーストラリアのカイロプラクティックの学会への参加、クリニックの表敬訪問し、世界水準のカイロプラクティック哲学、技術、サービスを学ぶ。

日本では、カイロプラクティックが医療として法制化されていないので、自称カイロプラクターは約2万人いますが、大学教育修了者は800名程度。

その中で年以上運営しているカイロプラクティック院は、三鷹では1番古く、東京でも10院以内に入る老舗のカイロプラクティック院になります。

理由210倍以上の治療実績&医療機関との連携

院長の佃隆(1999年開院)と、副院長の佃美香(1993年開院)は、それぞれが院長として、一般の治療家の10倍以上の臨床実績(それぞれ10万人以上)がありますので、大方の症状に対応できる可能性が高いです。

また、判断に少しでも迷った場合には、国内外の仲間の治療家や医療者に相談し、的確な判断のもと治療を進めてまいります。

医療機関とも提携があり、必要に応じて専門病院や検査センターのご紹介もいたします。

理由3根本原因を見つけ、最良・最短の計画を作成

症状の根本原因を発見し、改善への最短ルートを治療計画書で示します。そのため、当院では初回に治療せず、検査・カウンセリングに集中させていただいております。

あなたの目指すゴールに最短距離で到達できるよう、また、どうすれば再発しないかという観点から必要な頻度、期間、料金を示します。

インフォームド・コンセントを徹底しております。計画に沿った治療を行うことで、効果を最大限に発揮する可能性を高めます。

理由4独自の治療で改善に導きます

これまでカイロプラクティック、オステオパシー、整体など、軽く見積もっても50を越える治療技術を習得してきました。それぞれの技術は、通常5,000円程度で提供されています。美香副院長と私は、それらを分解し、理論的に分析した上で、治療による刺激を最小限にしつつ、最大の効果を引き出せる「つくだ式カイロプラクティックテクニックLiving Life Full On(以下、LLFO)」を作り上げました。LLFOは、「輝く人生」を手に入れていただくという思いを込めています。

LLFOはオリジナルの治療技術で、柔道整復師、カイロプラクター、整体師など、多くの治療家が全国から学びにくる画期的な治療法ですが、料金は5,000円(税別)に抑えています。

理由5根本改善、そして長期的な健康づくりを

姿勢の専門家佃隆より、佃隆著書「1日3回で、ねこ背がよくなる『姿勢の魔法』シャキーン!」「姿勢をよくすると、人生がきらめく!」にも記されている姿勢指導を健康教室で受けることができます。立ち姿勢、座り姿勢、寝る姿勢、お辞儀の所作、スマホの持ち方など、どなたでもすぐに取り入れられることからお伝えしていきます。

更に、希望者は、姿勢の個別指導や、エクササイズコーチによるパーソナルトレーニングの運動指導も受けられます。症状の根本改善はもちろん、予防ケア、パフォーマンス向上のためのケアもご用意しております。

同施設でカイロプラクティック治療、姿勢指導、エクササイズ指導を受けられるので、時間の節約につながります。

理由6お子様の見守りサービス

カウンセリング、治療、エクササイズ中に、スタッフによるお子様(乳幼児)の見守りサービスを実施しております。

設備としては、キッズスペース、授乳スペース、おむつ替え台、おむつ専用ゴミ箱があります。

お子様連れのママやパパも、安心してご自身のケアに専念いただけます。

まずは検査をお受けください

当サイト限定 特別なご提案

通常初検料

7,700

初検料

二千円

割引

5,700

末まで 初診一日2名 先着10名限定

毎日たくさんのお問い合わせをいただきますが、あなたのお悩みがどのレベルまで改善可能かどうかは、まずは検査をしてからではないと判断ができません。当サイトをしっかり読み込んでいただいた方であれば、当院の「初回は基本的には施術を行わず、検査やカウンセリングを行う方針」の意味を理解いただけ、何度も説明する労力が省けます。そこで、当サイトをしっかり読んでいただき、ご予約時に「ホームページ初検料割引を…」とお伝えいただいた方に限り、通常7,700円いただいている初検料を二千円割引し、5,700円にいたします。

ただし、既存の患者様の予約枠確保のため、初診受付は一日2名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。

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受付時間 9時~20時

 

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院の流れ

初回来院

カウンセリングシートの記入

院の流れを説明させていただき、カウンセリングシートに症状、病歴などを記入いただきます。

病院での画像検査や血液検査などのデータ、おくすり手帳、母子手帳、病歴を記した文書などをお持ちでしたらご持参ください。

オリジナルビデオの視聴

当院作成のオリジナルビデオやテキストで、カイロプラクティックについて理解を深めていただきます。その後で、スタッフが院内をご案内します。

院内に香るアロマの匂いを楽しみながら、院の雰囲気に慣れていただけましたら幸いです

問診

プライバシーの守られる個室のカウンセリングルームにて、カイロプラクターが病歴、症状、治療履歴、元気になったらやりたいことなどをお伺いします。

付添の方も一緒に入っていただけます。

バイタル検査

バイタル(血圧、体温、脈拍)の測定をします。あなたの基本的なお体の状態を把握するために行います。毎日測定している方は、記録をご持参ください。

姿勢測定検査

全身のレントゲン写真を撮影したのと同等の姿勢の測定ができる姿勢測定ツールで、姿勢測定をし、分析を行います。

つくだ式検査法

つくだ式検査法サブラクセーション症状関連テストでは、あなたの症状と姿勢・関節のゆがみにどのような関係性があるかについて、整形外科検査法を活用した科学的な手法で調べます。

バイタルや姿勢測定、関節の角度の測定といった「客観的な指標」だけでなく、目で見て手で触れる「感覚的な指標」とを統合して検査を行います。

検査結果と大まかな治療計画

当院があなたのお役に立てるかどうかについてお伝えした上で、大まかな治療計画をお伝えします。

*当院だけでは不十分と判断した場合は、各種医療機関をご紹介します。

2回目

詳細な検査結果

オリジナルの資料や模型、ビデオと共に説明するので、姿勢のゆがみにより体にかかる負担を体感し、理解を深めていただけます。

検査結果は書面にてお渡しします。

 

治療計画のご提案

あなたの健康目標達成のために必要な頻度、期間、料金などを明示した治療計画書をお渡しします。経済的、時間的なご事情も配慮しながら作成しますので、ご相談ください。

つくだ式カイロプラクティック

治療計画に同意をいただきましたら、初めて本格的な治療を開始します。つくだ式カイロプラクティックLiving Life Full On(LLFO)により、関節の動きの変化や、姿勢のバランスの変化などを体感できるようにご説明しながら行います。

定期検査

初回の検査時の結果がどのように変わっていくかを3週間、3か月、6か月、1年など、期間を空けて検査を行います。あなたが理想の生活を送るためのお身体の状態になっているかどうかを確認し、長期的な健康づくりを目指します。

ご家族のお身体のご相談も受け付けます。

オプション

*下記のサービスはオプションですので、選択は自由です。ご希望に応じて、治療計画書に組み込むことが可能です。

姿勢指導

書籍にもなっている、院長佃隆考案の「姿勢の魔法『シャキーン』」メソッドで、立ち方、座り方、寝方、お辞儀の仕方、スマホやパソコン時の姿勢など日常の所作について日本古来より伝わる礼法に基づき、姿勢指導を行います。

 

パーソナルトレーニング

カイロプラクターと連携して、エクササイズコーチによるパーソナルトレーニング指導を行います。そのため、症状改善ケア期には早い改善効果が期待されます。また、筋力を鍛えたり心肺機能を高めたりすることで、予防効果やパフォーマンスアップの効果も期待されます。

健康教室

当院のスタッフ、又は外部講師を招いて、生活習慣改善のための健康教室を月1回開催しています。累計600回開催。

ウォーキング、エクササイズ、セルフマッサージなど、セルフケアを中心とした参加型のワークショップです。

よくいただくご質問

当院では通院されている方のご家族やご友人から紹介をいただいて来院される方が多いですが、紹介がなくても受けることは可能です。ただし、初診ご予約はご紹介者がいらっしゃる方を優先しておりますので、ご紹介者がいらっしゃる場合には、その旨お伝えくださいませ。
予約枠に空きがあれば当日でもご予約いただけます。時期によっては、最短のご予約が2週間後になる場合がありますので、事前にご予約されることをお勧めいたします。
はい、利用可能です。VISA、MASTER、AMEX、JCBなどが使用可能です。加えて、PAYPAY、LINEPAYなどのスマートPAYも利用可能です。
当院の専用駐車場や駐輪場はありません。お近くのコインパーキングをご利用ください。
当院でお着替えもご用意していますので、どんな服装でも大丈夫です。初回の検査では腕や足を動かしたりするので、動きやすい服装が望ましいです。
当院の治療は健康保険適用ではなく、実費治療となります。ですので、保険証は不要です。ただし、病院での画像検査や血液検査などのデータ、おくすり手帳、母子手帳などををお持ちでしたらご持参ください。
はい、可能です。問診票で音の鳴らないソフトな治療を選択ください。また、治療をする前には、必ず確認します。
はい、予約が必要です。スタッフのシフトを調整する必要がありますので、必ず事前にお子様の人数と年齢をお申し出ください。

アクセス

■住所
〒181-0013東京都三鷹市下連雀3-24-7平嶺ビル301
(中央線三鷹駅南口から徒歩1分)

■電話番号
0800-888-4270
完全予約制、新規は一日2名まで

■受付時間
9時~20時

当院までのアクセス

JR中央線三鷹駅下車。改札口は2つありますが、大きな改札口を左折し、南口に進みます。
南口のCORAL(コラル)というビルを正面に、左折します。
エスカレーターで下ります。
一つ目の角「サンドラッグ」を右折します。
10m直進すると、左手に1階が平嶺内科のビルがあります。
エレベーター、又は階段で3階までどうぞ。
まずは検査をお受けください

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初検料

二千円

割引

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末まで 初診一日2名 先着10名限定

毎日たくさんのお問い合わせをいただきますが、あなたのお悩みがどのレベルまで改善可能かどうかは、まずは検査をしてからではないと判断ができません。当サイトをしっかり読み込んでいただいた方であれば、当院の「初回は基本的には施術を行わず、検査やカウンセリングを行う方針」の意味を理解いただけ、何度も説明する労力が省けます。そこで、当サイトをしっかり読んでいただき、ご予約時に「ホームページ初検料割引を…」とお伝えいただいた方に限り、通常7,700円いただいている初検料を二千円割引し、5,700円にいたします。

ただし、既存の患者様の予約枠確保のため、初診受付は一日2名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。

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追伸

「あなたらしく人生を楽しんでいただくために」

最後までお読みいただき、ありがとうございます。当院では、スタッフ一同であなたが健康で楽しい毎日を送っていただけるように、全力でサポートいたします。

あなたが人生を存分に楽しんでいただけるように、カイロプラクティック、姿勢、運動を賢く組み合わせることで、様々な症状が改善する可能性があります。健康レベルが高まり本当のあなたでいることができたなら、どんなに幸せなことでしょう。

健康を手に入れて本来の輝かしいあなたになるためのきっかけ作りは、どうぞお任せください。

この「坐骨神経痛」のサイトをお読みになった事がきっかけになり、一人でも多くの方が元気になり、自分らしい生き方ができる人が増えれば幸いです。

安心して通える院であり続けるために、スタッフ一同精進し続けます。

あなたからのご連絡をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

ファミリーカイロプラクティック三鷹院
院長 佃  隆
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初検料

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末まで 初診一日2名 先着10名限定

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